2025年12月のXTRY禅動は、12月20日(土)に開催です。

前回も大好評。とても良い時間になりました！

日頃忙しくされていらっしゃる方や、全身のリラックスが苦手な方、呼吸がしににくい方におすすめです。

交感神経にはたらきかけ、心と体を整える最高に贅沢な時間をどうぞ。