XTRYでは、岡山県内のアスリートをトレーニングでサポートする活動をしています！
XTRYでの、ファンクショナル・ストレングストレーニングは、神経系アプローチ、呼吸アプローチ、肋骨内旋…など、機能的でパワフルな動きを獲得するために、身体の各部位にが連携し連動して働くことを目指し、コンディショニング＆トレーニングをしていきます。
今回のChallenger
今回は、岡山県トレラン協会さまからご依頼をいただきまして、『トレランパフォーマンスアップのためのトレーニングセミナー』を開催します！
【日時】2024.7.7㊐ 16：00-18：00
【場所】XTRY下中野店
※トレランにご興味のある方はぜひのぞいてみてください！
▶岡山県トレイルランニング協会さま
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